運動（二）：你知道癌症存活者需要多運動嗎？

2022年中國Li研究員的研究團隊利用美國「國家健康訪談調查(NHIS)」的成年人群組的公開資料，來探討癌症存活者的運動是否能夠降低死亡風險。研究結果顯示，休閒時間的體力活動可以預防癌症存活者的全因死亡風...

運動（一）：你知道什麼是正確的運動模式嗎？

運動生理學家認為基本上有兩種主要的運動類型：包括增強心肺功能的有氧運動，譬如步行、慢跑、游泳、騎自行車和跳繩等；以及減少內臟脂肪，增加無氧能力和肌肉質量的肌肉強化運動，例如舉重、健身操、伏地挺身等。這兩種...

別小看了脂肪肝，會增加癌症的風險﹗

「非酒精性脂肪性肝病」的發生率因世界地區而異，這可能是全球肥胖、糖尿病流行，以及遺傳和社會經濟因素造成的，發生率在美洲和東南亞超過40%。 2022年Riazi等人的研究，發現伊朗的...

全球三分之一男性感染致癌的人類乳突病毒

在20世紀中葉，包括台灣以及東南亞經濟未開發國家的子宮頸癌是女性癌症發生率的第一位，原因未明。後來德國的科學家Hausen教授經過20幾年的努力發現「人類乳突病毒 (HPV)」是子宮頸癌的元兇，在2008...

年輕人，小心，癌症盯上你了！

2022 年哈佛醫學院的Ugai博士發表在《自然》雜誌上的一項研究發現，在全球，包括乳癌、肝癌、腎癌、胰腺癌和結腸癌等多種類型的「早發性癌症」，有增加趨勢。同一年，他和他的同事Ogino博士也發現「早發性...

抑鬱和焦慮真的會增加癌症的風險嗎？

許多專家推測，抑鬱和焦慮可能會經由影響一個人的健康相關行為或身體的免疫系統，進而增加患癌症的風險。一些研究支持抑鬱、焦慮和癌症發病率之間存在關聯，而另一些研究則顯示相關性很小或沒有，導致關於這種聯繫的研究...

使用瓦斯爐可能會增加血液惡性腫瘤的風險

以前我們做飯煮菜都是用木頭或者煤炭作為燃料，燃燒產生的大量濃煙對身體有害，特別是呼吸器官，拜經濟起飛之賜，後來改用瓦斯爐。 燃燒瓦斯會排放包括一氧化碳、甲醛和二氧化氮等有毒化學物質，...

乳癌患者早在青春期就存在驅動基因突變

我們已經知道在健康組織中可以存在有癌症突變的clone (殖株)，這與癌症的發展有關。所謂clone是指一組具有共同祖先的相同細胞所組成，意味著這些細胞源自同一祖細胞。然而，我們並不了解導致癌症發生的正常...

攝入六種健康食物可以降低心血管疾病和死亡風險

隨著心血管疾病死亡人數從1990年的1230萬上升到2019年近1800萬，已經佔全球死亡人數的32%，而在這些死亡病例中，有85%患者的死因為心肌梗塞和中風。除了身體活動不足、吸煙和酗酒等生活方式因素外...

我們使用免疫檢查點抑制劑治療癌症是否超量了？

免疫檢查點抑制劑的開發，不但延長癌症病患的壽命，甚至於可以治癒。目前，近 50% 的各類型晚期癌症患者使用此類藥物。其中，保疾伏 (nivolumab) 和吉舒達 (pembrolizumab) 是最有效...