攝取魚類可以減少攝護腺癌發生


翰晃

2011 元月 28

攝護腺癌在美國佔男性癌症第一位,發生率在台灣也是年年升高,已經是擠進十大癌症之列,主要是攝護腺癌跟年齡有關,壽命延長、年齡越大罹患攝護腺癌的機率就越高。不過如何減少攝護腺癌還是一個課題,除了年齡之外,應該還有其他因素,但是目前並沒有很好的研究報告。最近Montreal McGill大學健康中心的Szymanski醫師跟他的團隊做了一個研究分析目前31個包含數萬名病患的研究報告,結果發現每天攝取魚類還是沒有辦法減少攝護腺癌發生,但是對於已經罹患攝護腺癌者可以減少轉移及死亡率,分別為44%及63%。這可能是跟魚類裡面含有一些抗發炎的成份有關,他們的研究報告是指攝取魚類,並沒有特別提起魚肝油,我們都知道魚肝油裡面含有omaga-3脂肪酸;另外一個問題是每天應該吃多少魚,也沒有在這篇研究提及,不過多吃魚對於健康應該是有幫助的。