質子幫浦抑制劑（PPI）被廣泛使用，特別在胃食道逆流症。它的不良反應除了增加腎損傷的風險以外，最近也被注意到長期使用是否會增加老年人失智症的風險。
2015年德國Haenisch博士的研究團隊，招募了3,327...
台灣是肝癌盛行區，大家都認為與肝炎病毒感染有關，而忽略了含糖飲料也是導致肝癌的因素之一。...
以前我們談到飲食對健康的影響，只注意到食物的「質」和「量」，很少提及「進食時間」。最近美國Bennett 博士、西班牙/法國Palomar-Cros博士、奧地利Santonja 博士以及日本Azuma...
20世紀初的一些研究發現，生活在高緯度地區的居民，癌症死亡的風險較高，可能與缺少陽光照射導致維他命D缺乏有關。...
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自2019年年底COVID-19 肆虐全球以來，Alpha、Beta、Delta、Omicron等新的病毒突變株不斷出現，不只影響各國的經濟，而且限制個人的行動，好不容易到今年開始漸漸降溫。...
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伊索寓言中的龜兔競賽，驕傲的兔子因為貪睡，結果被堅持不懈的烏龜趕上，最後烏龜贏了比賽。那如果從健康的角度來看，是誰比較健康呢？大家會都認為是烏龜，因為烏龜是長命百歲，對人類來講也是這樣子嗎？...
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很多人都不知道白天的強光照射可以改善睡眠，因為早上的陽光有助於調節一天的晝夜節律，向我們的大腦發出醒來的信號，而傍晚光源消失也是告訴大腦該放鬆一下了，晝夜之間的對比越大，就能睡得越好。...
有些研究者反對月光對人類行為和生物節律有強烈影響，但最近的研究報告發現在嚴格控制的實驗室條件下，人類的睡眠和腦部皮質活動與月亮週期同步。...
澳洲雪梨大學Ahmadi博士和南丹麥大學，del Pozo...
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2021年時Kao博士和他的研究團隊使用美國心臟協會所提供弗雷明漢研究、社區動脈粥樣硬化風險研究及心血管健康研究加以分析，這些研究包含每天喝三杯咖啡的21,000多名成年人，進行長達10年的追蹤。...
