燒燙傷的基本處理

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癌症病患打嗝常被忽略

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淋巴水腫新療法:微創超顯微淋巴管—靜脈吻合術

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慢跑對心血管系統的影響

自從 2008 年的美國人體能活動指南(Physical Activity Guidelines for Americans),開始建議每周至少進行75分鐘高強度或150分鐘中等強度的有氧運動,相當於每週...


精準打擊癌細胞的魔法導彈──抗體-藥物複合物(ADC)

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久坐也能減肥:比目魚肌訓練可以改善葡萄糖和調節脂質

而無論身體活動量如何,久坐已經證明會增加心臟病、糖尿病、失智等風險。在美國有超過20%成年人和超過50%...


淺談生物相似性藥品︰民眾應該有的基本認識

前言...


開著燈睡覺有好處嗎?

很多人都不知道白天的強光照射可以改善睡眠,因為早上的陽光有助於調節一天的晝夜節律,向我們的大腦發出醒來的信號,而傍晚光源消失也是告訴大腦該放鬆一下了,晝夜之間的對比越大,就能睡得越好。...


睡眠受月亮週期的影響在性別上有差異嗎?

有些研究者反對月光對人類行為和生物節律有強烈影響,但最近的研究報告發現在嚴格控制的實驗室條件下,人類的睡眠和腦部皮質活動與月亮週期同步。...


累積每日走路的步數和強度對健康有益嗎?

澳洲雪梨大學Ahmadi博士和南丹麥大學,del Pozo...


治療胃潰瘍或胃食道逆流的氫離子幫浦抑制劑會增加死亡風險?

在2018年Haastrup的研究發現長期使用PPI似乎會增加幽門螺桿菌及沙門氏菌和彎曲桿菌的感染風險。也有一些研究顯示使用 PPI會增加肝病和肝癌的風險,但是這些過去的研究都是屬於回溯性研究。...


住在城市裡的人如何舒緩壓力?

2011年研究發現居住在城市中居民,其參與壓力處理的大腦中樞區域「杏仁核」活動增加,但是居住在農村地區因為在壓力較小啟動較少,也直接證明了住在城市中會有較高的精神健康障礙。...


電視、電腦和手機發出的藍光可能會加速衰老

現今LED已成為電視、電腦和手機等螢幕及黑暗環境的主要照明工具。人類有大部分清醒時間都暴露在LED照明的藍光下,是不是對人類健康會造成潛在危害呢?...


痛風急性發作的處理

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每天喝兩至三杯紅茶也能像綠茶一樣降低死亡的風險嗎?

茶含有咖啡因,有人認為大量飲用可能會有害身體。但是茶還富含多酚和類黃酮等抗氧化劑,可以減輕壓力和發炎,因此可以降低罹患心臟血管疾病和癌症的風險。...