早上起來沖澡可以提振精神、增加工作效率，而晚上睡前洗熱水澡可以促進睡眠品質，最近美國Haghayegh分析了17篇改善睡眠品質的文獻報告也證實了睡前洗熱水澡可以改善睡眠的品質跟效率...
兩百年前，英國倫敦的神經科醫師詹姆士‧帕金森 (James Parkinson)...
但是最近中國的研究報告發現長期吃高劑量的辣椒，可能會使認知功能衰退，記憶力下降，導致老年失智症的發生。...
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但是最近也發現腰圍過寬的橄欖型女性，腹部脂肪沉澱太多，可能會增加死亡的風險，因為腹部的內臟脂肪會對器官產生不良影響和缺乏保護性肌肉質量，使內臟更容易引起發炎反應，而導致癌症發生。...
惡性肉瘤(sarcoma)為一種罕見的癌症，在所有的成人固態腫瘤裡面大概只有 1% 左右的腫瘤是所謂的惡性肉瘤。整體而言可以分成軟組織惡性肉瘤(soft tissue sarcoma)以及骨肉瘤(bone...
急性吸入三手菸會影響刺激鼻內上皮細胞的壓力，會引起鼻內上皮細胞的變化，美國加州大學河濱分校、舊金山分校的研究分析了不抽菸的健康女性在接觸三手菸3小時後，對鼻內上皮細胞基因表達會不會有影響？...
最近美國聖路易華盛頓大學醫學院Yin Cao博士提出的研究報告將1986年到2012年接受大腸鏡檢查的32,606名男性與55,743名女性的健康從業人員，每四年追蹤收集關於這些參與者的生活方式、飲食和運動習慣的資訊。...
最近英國Ever Grech醫師和他的團隊所作的研究報告發現抽菸是引起ST段上升之心肌梗塞（segment elevation myocardial infarction，STEMI）是個主因。...
前言...
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以前有很多關於斷食療法的報導，有不少經過動物及人體試驗的斷食方式，如一週進食5天斷食2天、吃一天斷一天、每日進食時間8小時斷食16小時等等 美國的Courtney...
肥胖與飲食習慣大大相關，而且與飲食的攝取順序有關，最近美國康乃爾大學威爾醫學院的Alpana...
免疫療法簡介 癌症免疫治療的興起，其實可溯源至一百多年前。 Coley醫師利用細菌的毒素，引發免疫反應，以治療癌症。1970年代，卡介苗（Bacillus...
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