糖尿病病患補充Omega-3脂肪酸可以預防心臟血管疾病嗎？
糖尿病病患發生心臟血管疾病及死亡的風險比一般人高2至3倍，在以前也有研究指出補充過Omega-3脂肪酸可以預防心臟血管疾病發生和死亡。
翰晃
2018 九月 21
在統合分析10個臨床研究中，研究包含了八萬個參予者，結果發現涉及Omega-3脂肪酸的補充無法預防心臟血管疾病，而且在參與者中有三分之一是糖尿病病患。
最近有一項研究，從2005年到2011，參與人數高達15,480位第二型糖尿病的病患，平均追蹤時間是7.4年，使用Omega-3脂肪酸補充品組者每天服用一公克，控制組則使用一公克的橄欖油，試驗Omega-3脂肪酸補充品是否可以預防心臟血管疾病及死亡的風險。
結果發現每天服用一公克的Omega-3脂肪酸補充品及每天服用一公克的橄欖油在預防嚴重性的血管疾病風險上，兩者並沒有差異。
也就是說不需要每天積極服用大量Omega-3脂肪酸，只要吃些橄欖油就可以減少心臟血管疾病發生以及死亡的風險。
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