最好的防癌方法除了多攝取蔬果外，運動也佔了重要因素，但是最近一篇由美國癌症研究中心calton博士所發表的報導指出，運動對女性而言並不能減少大腸直腸癌的發生。研究共收集了31,783名女性以分析運動與大腸癌發生的關係，經長期追蹤共有243名得到大腸癌，他們分析結果發現運動與大腸癌的發生並無關聯，他們也將年齡、體重、每天服用高纖維質、是否為更年期前後、是否服用藥物這些原因都除外，確實證明運動並不能減少女性罹患大腸癌的機率。