懷孕時喝酒可能會導致嬰兒臉型輕微的改變

懷孕時母親不論喝多少酒都對胎兒有影響,酗酒會對小孩將來的發育如心臟疾病等可能都會有影響,最近有一篇研究報告即使懷孕時母親即使母親只喝一點酒,但是還是會影響胎兒的臉型輕微的改變,雖然這些改變用肉眼並不...


慢性疼痛會加速老年人記憶衰退

年齡越大記憶常常會越模糊,所以常鼓勵老年人不要單獨生活,鼓勵去參加一些機構或團體舉辦的老年人活動,像是台灣的一些長青學校,這樣記憶力比較不容易衰退,最近有一篇研究是美國加州大學Whitlock博士所作的研究報...


巧克力可以降低心率不整的風險

我們都知道現在巧克力工廠非常擔憂,主要是因為糖份被認為會引起心臟血管及糖尿病等疾病,全世界都在鼓勵兒童及成人減少糖份的攝取,包含含糖飲料、糖果、巧克力等。但是最近有一篇研究是來自丹麥的研究報告,發現...


超過11%的兒童抽菸

以前我們有好幾篇文章都報導過抽菸對身體有害,尤其是在年輕時抽菸可能在短短一二十年以後就會影響到他們的健康甚至於他們的子孫(表觀遺傳學),因此我們鼓勵不只是成年人,年輕人千萬不要吸菸以滿後患無窮。然而...


非處方產前維生素可能更有效

懷孕的婦女營養非常重要,缺乏維生素、礦物質等都會影響到胎兒的健康,現在所謂的「產前維生素」有兩種,一種是醫師開的處方維生素,以及仿間販售的非處方維生素,到底哪一種比較好呢?最近加拿大多倫多大學O’C...


肥胖的母親會增加嬰兒缺陷的風險

從表觀遺傳學來看母親的狀況會影響出生的嬰兒,抽菸跟酗酒等都會影響嬰兒的健康,最近瑞典斯德哥爾摩Persson博士的流行病學統計學報告也發現肥胖會增加新生兒器官缺陷的風險。他利用瑞典全國健康登記數據庫,研究了...


化妝保養品產生的副作用持續增加

台灣有句俗語說「愛美不怕流鼻水」,所以很多女性會使用各種化妝品及保養品,最近美國芝加哥Xu博士發表的研究報告發現越來越多人使用化妝品及保養品發生不良反應,報告關於WEN by Chaz...


椰子油比牛肉跟奶油含有更多壞脂肪

東南亞如新加坡、印尼等,在飲食中常常加入椰子油來增添風味以及食慾,椰子油對身體是否有好處呢?最近美國心臟協會提出警告椰子油所含的飽和脂肪酸的量遠高於紅肉及奶油,會增加心臟血管疾病的風險,因為全世界每...


花椰菜能夠降低血糖

Lund Univercity糖尿病中心研究員Anders...


無法解釋的胸部疼痛可能是早期心臟疾病的訊號

現代人工作壓力大,加上飲食習慣西化,罹患心臟疾病的人越來越多,心肌梗塞發作常常沒有任何症狀,如何去找出有心臟疾病的病患是醫師很大的課題。最近英國有些病患抱怨胸部疼痛時去找家庭醫師時往往被忽略,而沒有...


騎腳踏車可以大大的增加健康

北歐騎腳踏車的風氣相當盛行,目前全世界都吹起了騎腳踏車的風潮,台灣也到處都有公共自行車跟自行車道,根據英國的Andersen所發表的研究指出騎腳踏車確實對健康有所幫助,騎腳踏車上下班可以減少癌症發生、心臟血管...


幼兒缺少睡眠會引起七歲後的行為問題

現在的父母為了小孩不輸在起跑點,常常讓小孩學習各種不同才藝如音樂、繪畫等,因此常常會減少小孩的睡眠時間,但是減少小孩的睡眠會不會引起將來的健康問題呢?最近美國波士頓Taveras博士所作的研究報告給了我們一...