肥胖確實會增加罹患癌症風險，尤其在兒童時期、青春期體重過重，將來長大成人後罹患癌症風險更會升高。最近英國倫敦大學Jonathan...
每個人對便秘有不同的感受，有的人認為排便頻率少是便秘，有的人則認為費很大的力量解便就是便秘。另外，還有人覺得便秘就是解便份量減少，解便解不乾淨，或是要靠灌腸藥、塞劑、瀉藥解便。對大多數的人來說，排便...
台灣的人口結構逐漸邁向高齡化，老年生活的健康議題逐漸受到重視，同樣高齡化的日本現在也在社區建立起老人活動中心，提供老年人運動、讀書、唱卡拉ok及下棋等設施，鼓勵老年人多多出門參與團體活動，可以減少罹患...
大部分的臨床實驗都很少有老年人參加，根據統計65歲到74歲的病患參與臨床實驗只佔了整體入選患者不到25%，75歲以上更是低於10%。因此這樣產生的問題是如果這些臨床試驗都沒有將65歲以上的老年病患包括在內，當這些病患...
世界衛生組織（WHO）從2002年以來致力如何減少心血管疾病發生，這類疾病的死亡就佔了每年全球5470萬死亡人數中的72%，其中許多人在70歲以前就死亡，這些疾病都跟飲食習慣有關，雖然經過20年的努力，但是在很多國家都沒有...
從表觀遺傳學的觀點來看，母親在懷孕時的種種行為會影響到胎兒，包括抽菸、飲酒、使用憂鬱症藥物等都會影響，不只會影響胎兒發育，也會影響到將來小孩的成長及將來罹患的疾病。...
面對空氣汙染日況愈下，很多人第一個想到的是外出活動應該要戴口罩，但是口罩的種類非常多，口罩到底能不能夠保護我們的呼吸道健康免於受到空氣汙染的威脅呢？...
現在很多媒體、廣告都在宣傳營養保健品，這些產品主打能夠預防老化、延長壽命及增進健康，但是很少有長期的臨床試驗探討這些營養保健品是不是真的對人體健康有幫助，少數比較長期追蹤的試驗是Linxian營養介入試驗（Li...
T細胞淋巴癌介紹...
女性的更年期與一些疾病有關，更年期來的早可能會增加罹患心臟血管疾病、骨質疏鬆症及憂鬱症等的風險，從另一方面來看，更年期來的早，乳癌、子宮癌等跟女性荷爾蒙有關的疾病發生風險就可以降低，更年期的早晚是不...
空氣污染一直是台灣很嚴重的環境問題，有一些空氣污染是來自如火力發電、工廠排放等，有一些則是境外移入的空氣污染如大陸沙塵暴等。環保署也有設立一些空氣污染的警報，提醒在戶外活動的民眾當天戶外的空氣品質如...
什麼是低GI飲食呢？簡單來說GI指的是升糖指數（Glycemic...
肝癌可以手術的病患卻又容易復發，是個相當棘手的問題，最近韓國的研究發現利用病人本身的細胞在體外培養成細胞激素誘導殺手細胞，這種細胞可以延長病患5年存活率。
這是韓國首爾國立大學Jeong-Hoon...
癌症治療已經從外科手術、放射線治療、化學治療、標靶治療，到現在新的免疫治療，免疫治療是以免疫檢查點抑制劑為代表，可以延長病患...
維持健康三要素除了均衡飲食、維持標準體重，還有一個就是要適度運動，2008年發布最新美國體育活動指南建議一個禮拜必須中等度運動達到5小時，劇烈運動要達到2.5小時，但是最近的研究建議將每週中等度運動從5小時延長...
