人生，可以樂來樂「樂」

多年前，年邁的祖父患了失智症，生活單調，笑容也變少了。因而我們鼓勵祖父出去參加各種活動及課程，每次上課回來他的心情總是特別開心，在老人大學裡他學習電子琴，常會自彈自唱，每回家庭聚餐時，一定會唱他最喜歡的歌曲「茉莉花」，為我們的聚餐增添了不少歡樂的氣氛。

有鑑於此，父親於2003年成立「彩霞教育基金會」時，選擇銀髮族為服務的對象，因為從祖父身上，父親和我都看到了音樂的奇妙力量，我們希望以「音樂」為媒介，延續長輩的身心健康，透過音樂的陪伴，幫助長輩紓緩心情，降低憂鬱、焦慮和躁動情緒行為，為銀髮生活帶來一些助益。

基金會初期僅以舉辦慈善音樂會的方式，到各個安養機構及社區演出，雖然每次都能與在台下的長輩互動同樂，但總覺得缺少了一點什麼。為了服務更多的長輩，相同機構最多一年只能演出一次，幾年下來，有的長輩會在演出後與我聊天，並提起去年的回憶，我發現他們需要更多的時間陪伴與關懷，為了開拓服務的面向，我們針對健康、亞健康及失智失能的長輩開發了一系列「音樂輔療課程」，並安排老師深入安養機構及社區，設計各種有趣的音樂活動，一段時間下來，都可看到長輩驚人的變化與進步；為了要培訓更多的音樂活動帶領人才，開闢了「樂齡音樂活動帶領師資培訓課程」及「樂齡音樂活動帶領工作坊」，以「老吾老以及人之老，幼無幼以及人之幼」的信念，將愛散播至每一個角落，希望透過音樂陪伴幫助長輩紓緩心情。

在音樂輔療的陪伴過程中，值得欣慰與振奮的是：在老師愛心的帶領下，我們看着長輩由被動變主動；情緒從低落到快樂；從不參與到可以開心的和大家一起互動；患有失語的長輩突然開口講話了，他願意與老師一起互動；躁動遊走的長輩，可以安靜地坐下來參與音樂活動；另外瑞智互助家庭的家屬，不論風吹雨打，不間斷的陪伴自己的丈夫或父母來學習，每期課程結束時，老師都會安排小型成果發表，長輩也會特別裝扮自己，開心的展現學習的成果，看到他們的努力、進步與不放棄，著實令人感動。

人生不留「白」  越活越出「彩」

為了讓失能長輩也有機會站上舞台展現活力與自信，重拾對生命的熱情並展現自我價值，故而促使我們於2015年開始舉辦「微笑樂齡音樂嘉年華~銀髮樂活一家親」活動，希望藉由活動的舉辦，鼓勵更多的銀髮長輩活到老學到老，走出來接觸群眾，參與演出者大多是六十至九十幾歲以上的銀髮長者，但是展現的健康活力一點都不輸年輕人，現場宛如熱鬧的嘉年華，透過音樂舞蹈的展演方式，讓銀髮族展現才藝與活力，長輩以「樂」會友，達到相互觀摩、聯誼交流的目的。其中讓我印象非常深刻的是2016年的微笑樂齡音樂嘉年華，仁濟安老所的長輩穿著夏威夷風格的衣服，開心地站在舞台上，其中有一位95歲的阿嬤也參與表演，一家人四代同堂來為阿嬤加油，這也正是我們舉辦此一活動最大的目的。

「台灣高齡快樂指數」顯示令65歲以上的高齡族群開心的笑果，有36%來自於家人。開心的理由很簡單，不需要花大錢也不費力，只要溫暖的陪伴！基金會希望透過多元創意的方式，讓更多年輕人和社會大眾主動關懷周遭高齡長者，期望促進世代交流，引動社會家庭間的正面能量，為步入高齡化的台灣，帶來更多的微笑和溫暖。