當時大部分人都認為攝取維他命D可以預防癌症發生，但是最近紐西蘭的研究發現即使攝取高劑量的維他命D也無法預防癌症發生。紐西蘭的研究者Scragg博士發表在JAMA腫瘤雜誌上，這是一份前瞻性的研究，他從2011年到2015年研究補充維他命D對心血管疾病發病率的影響，也順便研究維他命D與癌症發生的關係。

 

研究收納了5108例參與者，平均年齡是66歲，58%是男性，大部分是白種人，有1214名（23.8%）在研究前就被診斷有癌症，攝取維他命D這組有662名，而控制組有592名。

攝取維他命D組使用口服的維他命D3，最初劑量是20萬國際單位，之後每月劑量是10萬國際單位，追蹤了4.2年。他們也抽血檢查兩組血液中維他命D濃度，因為之前有研究認為維他命D濃度高可以預防大腸癌發生，結果攝取維他命D組是26.5ng/ml，控制組是20 ng/ml。

 

研究結果發現研究後被診斷罹患癌症共有375例，在兩組的罹癌比例上並沒有顯著差異，這些癌症包括原位惡性黑色素瘤有71人、惡性黑色素瘤有55人、攝護腺癌有64人、大腸癌有3人、乳癌有36人，淋巴瘤和白血病各有36人。

 

而且每月補充維他命D3 10萬IU的參與者累積發病率與控制組幾乎一樣，所以可見維他命D並不能預防癌症發生，無論有無抽菸，即使使用高劑量的維他命D都無法預防癌症發生。

 

所以維他命D能不能預防癌症還是個爭論的問題，年紀大的人可以補充維他命D來預防心臟血管疾病，但是千萬不要過量。