世界衛生組織在2015年時曾經提出警告，游離糖除了會讓小孩體重過重之外還會增加蛀牙的風險，以前也曾經有報導指出孕婦如果吃花生，胎兒出生後可能會引起氣喘，但是最近的報導是有關孕婦如果吃太多糖，會影響胎兒將來罹患過敏及氣喘的風險。所謂的游離糖的定義是指食品製造廠或廚師添加到食物、飲料中的糖份，像是單糖（葡萄糖、果糖等）和雙糖（蔗糖、砂糖等）以及蜂蜜、糖漿、果汁中的糖都屬於游離糖，但是在新鮮蔬果、牛奶所有的天然糖份都不算是游離糖，所以世界各國都開始在學校附近限制販賣含糖飲料。但是最近的報導是連糖份過度攝取都會對胎兒有所影響。這是英國所作的研究報告，研究了英國9000名女性，她們的孩子出生在1991年4月1日至1992年12月31日，調查這些女性在懷孕期間攝取游離糖的量多寡，分成5組，一組是每天吃1.6到34克，第二組是每天吃34到46.6克，第三組是每天吃46.6到60.8克，第四組是每天60.8到82.4克，第五組是每天吃82.4到345.1克，研究她們的小孩在7.5歲前發生過敏的氣喘的情形。，結果很驚訝的是12.2%被診斷為氣喘，出現過氣喘症狀是10.7%，花粉過敏是8.8%，16.2%有濕疹，21.5%是過敏體質。總結來看，攝取游離糖最多的這組與最低組相比，引起過敏體質增加了1.38倍，發生氣喘也增加了2倍。到底正常人一天能吃多少游離糖呢？2015年WHO的建議是每天游離糖的攝取量應該在總熱量5%以下，健康的婦女每天攝取1800卡的熱量來計算，游離糖的攝取量就不能超過45克，但是我們每天喝的含糖飲料裡面含的糖都超過45公克，所以每天喝飲料就很容易超過，簡單換算來說，一罐含糖蘇打水所含的游離糖就高達40克（約10茶匙），一湯匙調味番茄醬即含有4克（約1茶匙）游離糖，所以最簡單的方式保持健康的方式就是遠離游離糖，尤其是小孩跟孕婦。